C4 TEAM

Мэдээ мэдээллийн нэгдсэн блог [хүн болгон админ]

Ангилал : Google Adsense | Нийтэлсэн : **no name | Уншсан (315) | Сэтгэгдэл ( 3 ) |

MILF UNRATED 2010 DVDRip

2010-12-31 15:22:00
MILF UNRATED DVDRip [2010]

MILF UNRATED 2010

Ангилал : Клип . Видео | Нийтэлсэн : SaTuRn | Уншсан (64) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

TITANIC II - ТИТАНИК 2

2010-12-31 15:21:04
TITANIC 2 2010

TITANIC II - ТИТАНИК 2

Ангилал : Клип . Видео | Нийтэлсэн : SaTuRn | Уншсан (163) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

Death Race II - Үхлийн уралдаан 2

2010-12-31 15:19:34
Death Race 2 [2010]

Death Race II - Үхлийн уралдаан 2

Ангилал : Клип . Видео | Нийтэлсэн : SaTuRn | Уншсан (182) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

Хөрөө 3D [DVDRip] [www.hinaizuud.com] [SAW 3D]

2010-12-30 01:20:27
Saw 3D 2010

Saw VII - Хөрөө 3D

Ангилал : Клип . Видео | Нийтэлсэн : SaTuRn | Уншсан (196) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

Nice tits [sex +18][1.2.3-r angi]

2010-12-25 21:12:43

Ангилал : Клип . Видео | Нийтэлсэн : SaTuRn | Уншсан (1209) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

BillBoard TOP 40

2010-12-22 13:46:48
BillBoard Top 40

BillBoard TOP 40

Ангилал : Дуу хуур | Нийтэлсэн : SaTuRn | Уншсан (67) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

Mc Collection - Тэр л охинд

2010-12-09 11:38:30
Mc Collection - Тэр л охинд

Mc Collection - Тэр л охинд

Ангилал : Клип . Видео | Нийтэлсэн : SaTuRn | Уншсан (327) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

Anu - Function Minutes [HD] [CLIP]

2010-12-08 04:19:11
Anu - Function Minutes

Anu - Function Minutes

Ангилал : Клип . Видео | Нийтэлсэн : SaTuRn | Уншсан (77) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

Anu - Function Minutes MP3

2010-12-08 04:18:00
Anu - Function Minutes

Anu - Function Minutes

Ангилал : Дуу хуур | Нийтэлсэн : SaTuRn | Уншсан (103) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

The Lemons FT Эгшиглэн - Яг одоо яамаар байна? [MP3]

2010-12-08 03:05:07
The Lemons ft Egshiglen - Yg odoo yamaar baina?

The Lemons FT Эгшиглэн - Яг одоо яамаар байна? MP3

Ангилал : Дуу хуур | Нийтэлсэн : SaTuRn | Уншсан (150) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

Соронз - Шинэ жил чамтай [HD] [www.hinaizuud.com] [www.hereglegch.com]

2010-12-08 03:03:24
Соронз - Шинэ жил чамтай [2010 | HD]

Соронз - Шинэ жил чамтай


Ангилал : Клип . Видео | Нийтэлсэн : SaTuRn | Уншсан (49) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

MEDAL OF HONOR 2010 [FULL FREE LINK] [ХУРДНААС ХУРДАН СЭРВЭР-ээс][огт хүлээлтгүй татах]

2010-11-30 23:02:46

Medal Of Honor 2010 [FULL version]

Medal Of Honor 2010 version FULL FREE DOWNLOAD

Ангилал : Тоглоом | Нийтэлсэн : SaTuRn | Уншсан (442) | Сэтгэгдэл ( 9 ) | Дэлгэрэнгүй

Tuvshuu feat B.B - Micro autobus

2010-11-27 04:51:18
Tuvshuu feat B.B - Micro autobus

Tuvshuu feat B.B - Micro autobus

Ангилал : Клип . Видео | Нийтэлсэн : SaTuRn | Уншсан (40) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

Татар Заяа ft Frankseal - Lonely

2010-11-27 04:47:27
Tatar Zaya feat Frankseal - Lonely

Tatar Zaya feat Frankseal - Lonely

Ангилал : Клип . Видео | Нийтэлсэн : SaTuRn | Уншсан (115) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

Ronaldo: Миний гоол их хөгжилтэй орсон

2010-06-24 15:38:15

Португаль Хойд Солонгосыг 7:0-ээр бут ниргэж хожсон ба одоогоор энэ тоглолт нь ДАШТ-ий хамгийн олон гоол орсон тоглолт болоод байгаа билээ.

Энэ талаар Cristiano Ronaldo клубынхаа албан ёсны сайтад сэтгэгдлээ хуваалцахдаа: “Миний гоол их хөгжилтэй орсон. Би их аз жаргалтай байна. Бид ДАШТ-д 7 гоол орууллаа, үүнийг хийхэд амар зүйл биш шүү дээ. Би ийм гавъяаг байгуулсан багийн нөхөддөө талархаж байна” хэмээн хэлжээ. Энэ тоглолтын гол баатраар Cristiano Ronaldo тодорсон. Ronaldo нэг гоол, нэг ашигтай дамжуулалт өгсөн байгаа. Тэр өөрийн нуруун дээрээс ойн бууж ирсэн бөмбөгийг мэдрэмжээ ашиглаж гоол оруулсан юм.

Ronaldo мөн сайн тоглолт үзүүлсэн багийн гишүүн Tiago-н талаар: “Tiago сайн байсан. Хэрвээ 2, 3 тоглогчийг тоглолтын гол баатраар тодруулдаг бол тэр багтах байсан” гэж хэлсэн байна.

Тэд Хойд Солонгосыг хожсон ч хэсгийн шилдэг баг Бразилын шигшээ багтай тоглоогүй байгаа. Энэ тоглолт тэдэнд амар байхгүй нь ойлгомжтой.

Ангилал : Спорт | Нийтэлсэн : **no name | Уншсан (346) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

Хєхєн дээрээ будаа ургуулах уу?

2010-05-17 12:11:47
Япончууд бас л дэлхий дахиныг алмайруулсан ээлжит нэгэн бvтээлийг зохион, амьдралд нэвтрvvлж эхэлжээ. Энэ бол жинхнээсээ ургамал суулгасан цэцэгний саван-хєхєвч юм. Ийм хєхєвч эзэндээ эвтэйхэн мэдрэмжийг тєрvvлж чаддаг болов уу, ер нь ийм зvйлээр бид юугаа хийх юм бэ? Гэсэн асуултууд ар араасаа ундарч байгаа биз. Тэгвэл уншигч танд vvний хариултыг vргэлжлэл дээр дэлгэрэнгvй тайлбарласан байгаа. Ингээд Япон хэмээх ер бусын ард тvмэний бас нэгэн ухаалаг ч юм шиг, гаж ч юм шиг бvтээлийн талаарх сонирхолтой мэдээлэлтэй танилцана уу. Доорх тайлбаруудтай дэлгэрэнгvй танилцсаны дараа ийм хєхєвч танд таалагдаж эхлэнэ гэдэгт итгэлтэй байна.
Ангилал : Ёс заншил | Нийтэлсэн : **no name | Уншсан (143) | Сэтгэгдэл ( 1 ) | Дэлгэрэнгүй

Дэлхийн хамгийн үнэтэй iPad

2010-05-17 12:07:05

Нэрт зохион бүтээгч Катерин Хьюзийн загварыг нь бүтээсэн Wi-Fi-д холбогдож, 3G сүлжээнд ажиллах, 64GB багтаамжтай, цул алтаар цутгаж, 25,5 каратын засч янзалсан очир алмазаар чимэглэсэн iPad Supreme Edition дэлхийн хамгийн үнэтэй iPad-аар тодорчээ. Арын хэсэг болон ирмэгийг 22 каратын алтаар хийсэн бөгөөд ар талд байрлах “Apple” компанийн логог нүд гялбам хурц чамин 53 ширхэг үнэт чулууг шигтгэн урласан байна. iPad Supreme Edition хувилбараас ердөө 10 ширхгийг л бүтээсэн бөгөөд энгийн iPad-аас гурав дахин хүнд буюу 2,1 кг жинтэй, харин үнийн тухайд 190 мянган ам.доллар ажээ.

Ангилал : Design | Нийтэлсэн : **no name | Уншсан (112) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

Бүсгүй хүний эзэмшвэл зохих сексийн байрлалууд

2010-04-17 16:45:25

Амьдралыг сексгүйгээр төсөөлөшгүй. Сексийн амьдрал үнэхээр эрхэм нандин зүйл. Тэгвэл сексийн онцлог гэж байдаг. Бүсгүй хүн сексийг гартаа оруулж удирдах хэрэгтэй. Сексийн ямар байршил эзэмшинэ, тархинд хүний бодол, хүслийг дамжуулагч ажиллаж эхэлдэг. Сексээс юу хүсч байгааг тархи мэдэрч эхэлнэ.  

Сонгодог байршил: Хэдэн удаагийн хурьцлын дараа эрэгтэй нь дор эмэгтэй нь дээр байхаар эсрэгээр хий. Найз залуугаа гараараа таалж, хугацаанаас өмнө тавиулахгүйн тулд ташаагаараа аажим хөдлөөрэй. Хөдөлгөөн эрчимжих тусам гайхамшигтай мэдрэмж төрнө. 

Уруул уруултай, гар гартай, эрхтэн эрхтэнтэй нийлж байхаар байршил: Суугаагаар, бие биенийхээ нүүр рүү эгц хар. Найз залуугийнхаа гарыг илж, уруулыг нь үнсээрэй. Үүний дараа таны гар түүний мөрөн дээр байхаар хэвтээрэй.

-Найз залуугаа араас хурьцах боломж олгон өвдөглөн суу. Ташаагаараа хөдөл. Түүнийг тавиулсны дараа дахин хурьц. Энэ удаа та түрүүлгээ харан хэвтэж найз залуу дээрээс мордох байршлыг сонгох.

 -Уламжлалт байрлалаар хурьцахдаа ууцан дороо жижиг дэр тавь. Аарцаг ийм байдалтай байхад эр бэлэг эрхтэн үтрээнд гүн орж, савны хоолойнд хүрэх чадвартай болдог. Хөлөө өвдгөөрөө нугалж цээжинд хүргэх эсвэл хярзангийн булчин найз залуугийнхаа булчин эрхтэн болон хэлүүг тань барьж хавчихаар хөлөө нийлүүлэх хэрэгтэй.

Ангилал : Ёс заншил | Нийтэлсэн : SaTuRn | Уншсан (623) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

Эрчүүд эмэгтэйчүүдийн ямар чанарыг секси гэж үздэг вэ?

2010-04-17 16:43:31

Хуучирсан пүүз, будаггүй царайтай бол эрчүүд “үргэдэг” гэж та бодож байна уу? Тэгвэл яаран ийм дүгнэлт хийх хэрэггүй гэнэ. Эр хүнд “сексуальны” мэдрэмж төрүүлдэг гэх есөн зүйлийн жагсаалтыг сэтгэл зүйчид гаргажээ.

1. Косметик чухал биш: Эмэгтэй хүн бүх л амьдралынхаа туршид хэдий хэмжээний мөнгийг гоо сайхны бүтээгдэхүүнд зарцуулдаг юм бол. Эрдэмтэд энэ асуултад хариулт өгөхөө ч мартсангүй. Тэдний гаргасан тооцоогоор эмэгтэй хүн гоо сайхандаа ойролцоогоор 180 мянган ам. долларыг зарцуулдаг аж. Харин сэтгэл зүйчид ийм их мөнгийг үргүй цацаж байна хэмээн нотлохыг хүсчээ. Тэд, “Будаж янзлаагүй үед л эмэгтэй хүний төрөлхийн гоо сайхан нь хамгийн тод илэрдэг. Ихэнх эрчүүд үнсэлтээс хамгийн их таашаал авдаг тул будагтай уруул тэдэнд таалагдах нь тун эргэлзээтэй” гэж тайлбарлаж байна. Иймд бүсгүйчүүдийн маке up эрчүүдэд таалагдахаас илүүтэй түлхдэг болов уу гэсэн дүгнэлт гарч байна.

.......................................................... !!!

Ангилал : Эрүүл мэнд | Нийтэлсэн : SaTuRn | Уншсан (420) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

Сексийн гаж дон гэж юу вэ?

2010-04-17 16:39:37

Хүмүүсийн дунд айдас төрүүлдэг, маргааны эх үүсвэр болдог нууцлаг сэдвийн нэг нь бэлгийн гаж зан үйл. Үүнийг парафили гэдэг. Ихэнх хүн төдийгүй судлаачид бэлгийн зан үйлийг “хэвийн ба гаж” гэж ялган үзэх хандлага байдаг. Гэхдээ хүмүүс өөрсдийнхөө бэлгийн зан үйлийг бусдаас нууцалдаг тул бэлгийн зан үйлийн хэлбэр бүрээр ийнхүү нарийвчлан тооцох боломжгүй нь энэ шалгуурын нэг дутагдалтай тал.     Гэвч хүний бэлгийн зан үйл нь ихэнх тохиолдолд нийгмийн асуудал гэхээсээ тухайн хувь хүмүүсийн асуудал байдаг тул бусдын эрх ашгийг л хөндөөгүй бол нийгмийн харилцаагаар “шүүх” нь ямар ач холбогдолтой юм бэ? гэж хүмүүс шүүмжилдэг.   Фетишизм      Фетишист хүмүүс нь бэлгийн таашаал авдаг хувцас хунар, эд юмс нь байхгүй бол бэлгийн дур хүсэл нь төрдөггүй, дур ханаж чаддаггүй байна. Эмэгтэй хүний өмссөн дотуур хувцсыг хараад, ямар ч эрэгтэй хүний сэрэл хөдлөхөд хүрдэг бол ийм гаж донтой хүмүүс дотуур хувцсыг зөвхөн харах, барих төдийд л таашаал авдгаараа ялгарна. Трансвестизм  Трансвестист эрчүүд эхнэрийн­хээ эзгүйд хувцасыг нь өмсөж, толины өмнө эргэлдэх, бүсгүйчүүд нөхрийнхөө хувцсыг өмсөж, үнэр­лэн таашаал авдаг ажээ.   Садизм      “Садизм” гэдэг үг нь францын хувьсгалын үеэр амьдарч байсан Маркиз де Сад хэмээх язгууртаны нэрээс гаралтай. Учир нь тэр өөрөө “садист” байсны зэрэгцээ энэ зуршлынхаа талаар сонирхолтой өгүүллэг бичсэн байдаг. Цөөнгүй эмэгтэй түүний гарт амь үрэгдсэн тухай түүхийн баримтууд бий.   Мазохизм    Мазохизм гэдэг үг нь 1800-аад оны үед амьдарч байсан Леополд фон Мазох гэдэг хүний нэртэй холбоотой бөгөөд тэрээр мазохист байжээ. Зарим кинонд хар савхин хувцас өмссөн бүсгүй эрэгтэйгээ хүлж, сурамгай ташуурдах зэрэг үзэгдэл гардаг нь садомазохизмын бодит жишээ.   Войеризм    Бусдын нүцгэн бие төдийгүй бэлэг эрхтэн, бэлгийн зан үйл үйлдэж байгааг нууцаар харж бэлгийн таашаал авах үзэгдэл байдаг. Войерист зан үйл эрэгтэйчүүдийн дунд илүү тохиолд­дог. АНУ-д бусдын нүцгэн байхыг нууцаар харахыг хуулиар хориглосон байдаг тул ийм үйлдэл хийсэн хүмүүсийг баривчилдаг аж. Стриптиз баар, эротик киноноос нүцгэн эмэгтэйг харвал, ихэнх эрэгтэйчүүдийн сэрэл хөдөлж, гүн таашаал авдаг. Гэтэл войерист зан үйл нь нүцгэн хүнийг харах үйлээр бэлгийн хавьтлыг орлуулах хэмжээнд хүрэх, эсвэл нүцгэн хүнийг харахын тулд хүн ичиж зовохоо мартан, өөрийгөө золиослохоос ч буцахгүй болж эхэлбэл, парафилийн хэмжээнд хүрч буйн ноцтой илрэл юм. Войерист эрчүүд ихэвчлэн огт таньж мэдэхгүй эмэгтэйн нүцгэн биеийг нууцаар харахыг эрмэлздэг ба цаад хүндээ мэдэгдэхгүй байхыг чухалчилдаг ажээ.   Эксгибиционизм    Тохиромжтой бус нөхцөл бай­­далд бэлэг эрхтнээ бусдад харуулж, бэлгийн таашаал авах үзэгдлийг эксбигиционизм гэдэг. Энэ үг нь “үзэсгэлэн” гэсэн утгатай.   “Гиперсекшуалити” гэсэн нэрийн дор бэлгийн дур хүсэл нь ханадаггүй, “ хэвийн хэмжээнээс хэтэрсэн” бэлгийн зан үйлийг /зөвхөн бэлгийн хавьтал бус/ үйлдэх үзэгдлийг авч үздэг. Зарим эх сурвалжид энэ үзэгдлийг “донжуанизм” гэж ч нэрлэдэг. Дон Жуан гэдэг нь нэгэн шалиг эрийн тухай өгүүлдэг зохиолын гол баатар эрээс үүдэлтэйг бид бүхэн андахгүй мэдэх билээ.   Асфиксифили    Хоолойгоо янз бүрийн зүйлсээр боох, толгойгоо гялгар уутанд хийх зэргээр өөрийн амьсгалыг бүтээн, хүчилтөрөгчийн дутаг­дал үүсгэж, түүнээсээ бэлгийн таашаал авах үзэгдлийг асфик­сифили гэдэг. Энэ нь аминд маш аюултай зан үйл юм. Энэ үзэгдлийн талаарх мэдээлэл нь энэ зан үйлээс болж нас барсан хүмүүсийг судалсан баримт дээр тулгуурласан байдаг. АНУ-д энэ зан үйлээс болж жилд 250-1000 хүн нас бардаг тухай мэдээлэл бий.   Зоофили    Адгуус амьтадтай бэлгийн зан үйл үйлдэж, бэлгийн таашаал авах үзэгдлийг зоофили гэдэг.  Парафилийг тайлбарласан олон онолын нэг нь “хүмүүстэй харил­цах харилцаа доголдсоноос бэлгийн гаж дон үүсдэг” гэж үздэг. 

Ангилал : Эрүүл мэнд | Нийтэлсэн : SaTuRn | Уншсан (327) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

Исландын галт уулнаас болж Европт бүх нислэг хойшлогдлоо

2010-04-17 16:38:36

Сүүлийн хэдэн долоо хоногийн турш оргилж байгаа Исландын галт уул агаарт их хэмжээний үнс цацан үнсэн үүл үүсгэснээс болж Европ тивд бараг бүх нислэг хойшлогдоод байна.

Ангилал : Гадаад Мэдээ | Нийтэлсэн : SaTuRn | Уншсан (76) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

Хятад улс олон улсын тусламжаас татгалзлаа

2010-04-17 16:36:06

Тус улсын Цинхай мужид газар хөдлөлт болсны улмаас үүссэн хохирлыг барагдуулах ажилд туслах олон улсын саналыг Хятадын засаг захиргаа хүлээж авсангүй. Тус улс, дэлхийн улс орнуудад талархаж байгаагаа илэрхийлээд өөрийн хүч нөөц бололцоогоор үүссэн нөхцөл байдлыг давж гарч чадна гэдгээ мэдэгдсэн байна. Гамшиг болсон бүс нутагт тээврийн хэрэгсэл явахад маш хэцүү байгаа тул гадаадын аврах албаныхан хүнд нөхцөл байдалд ажиллах болно гэж тус улсын Засгийн газрын төлөөлөгч мэдэгдсэн байна.

Хятадын зүүн хойно уулархаг бүс нутагт газар хөдлөлт болсны улмаас 617 хүн нас барж 300 орчим хүн ор сураггүй алга болоод байна. Одоогоор 9110 хүнийг нурангин дороос гаргаж ирээд байгаа бөгөөд тэдний 970-ын биеийн байдал хүнд бөгөөд хүндэвтэр байгаа аж. Цинхай мужид аврах ажиллагаанд 50 мянган хүн дайчлагдаад байна.

Ангилал : Гадаад Мэдээ | Нийтэлсэн : SaTuRn | Уншсан (54) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

Дотуур хувцаснаасаа болгоомжил

2010-04-16 19:12:09

Охид дэгжин ганган дотуур хувцас өмсөх тун дуртай байдаг. Гэхдээ сонголтоо зөв хийхгүй бол өвчний үүр болоход тун ойртсон банйа шүү. Хэт бариу, басхүү нийллэг материалтай дотуур хувцас ямар хортой вэ?

 Нэг:  Агааргүйтлээс болж үтрээнд нян үржих замаар үүсдэг өвчин юм. Хэт бариу болон, нийлэг эдээр хийсэн дотуур хувцас нь агааргүйтлийг бий болгож улмаар эмэгтэй хүний бэлэг эрхтэн, агааргүйтэж нян үрждэг байна.

Хоёр: Үтрээний хүчиллэг орчин өөрчлөгдсөнөөр эмэгтэй хүний бэлэг эрхтэнд элдэв нян үрждэг. Бэлгийн замын халдварт өвчнүүд нь маш их загатнадаг бол агааргүйтлээс үүсдэг үтрээний өвчин нь ямар нэг шинж тэмдэг байдаггүй. Сайтар анзаарвал цагаан юм ихсэх хандлага ажиглагдана.

Гурав:Төрөл бүрийн ариутгагч бодисоор үтрээгээ гүнзгий бүү угаа. Эдгээр химийн бодисууд нь үтрээнд байх ёстой эрүүл бичил орчинг устгадаг. Ингэж үтрээний эрүүл орчин алдагдсанаар нян үржих нөхцөл бүрдэж өвчин эмгэг бий болдог байна.

Нянгийн гаралтай үтрээний өвчнөөс яаж сэргийлэх вэ?

Ангилал : Нийтлэгчийн булан | Нийтэлсэн : **no name | Уншсан (106) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

Хүүхдээ төрүүлэх бэлтгэл

2010-04-16 19:11:09

Английн эх баригч эмч Грантли Дикрид 1932 оңд байгалийн аргаар хүүхэд төрөх гэсэн нэр томьёог анх гаргасан. Тэрээр төрөхөөс айх нь сэтгэл зовнилын шалтгаан болж, улмаар өвдөх шалтгаан болдог гэдгийг баталсан байна. Тэгээд төрөх үеийн өвдөлтийг багасгах зорилгоор сургалтын хөтөлбөр боловсруулжээ. Энэ нь амаржих эмэгтэйчүүдэд торж буй сэтгэлийн зовиурыг багасгаж, түр амсхийх аргад сургах явдал бөгоод энэ нь юу ч хийхгүй дэмий уйлж ёолохоос ангижруулахад чиглэсэн хөтөлбөр юм.

Ламазын арга. Францын эх баригч эмч Фернанд Ламаз ын (Fernand Lamaze) боловсруулсан хүүхдийг бэлтгэлтэй төрүүлдэг өөр нэг арга нэлээд түгээмэл хэрэглэгддэг. Ламазын арга нь амралт ба амьсгалаа хянах гэсэн үндсэн хоёр техниктэй.

Энә нь олон давуу талтай бөгөөд төрөх мөчид нэлээд тэсвэр тэвчээр гаргах, шаардлагатай үед зарцуулах хүч чадлаа хадгалах ба өвдөлтөөс болж үүсэх сэтгэлийн зовнилоос зайлсхийх, эмэгтэй өөрийн биеийн бүх булчинг амраах аргад суралцдаг. Түүнчлэн төрөхөөр өвдөж буй эмэгтэй амьсгалаа зөв авч сурах, хэвлийн хэсгээ хуруугаараа тойрог маягаар хөнгөхөн илэх, хөлийн булчин зэрэг зарим булчингаа чангалах зэрэг дасгал хийх нь төрөх үед их тустай байдаг. Ламазын энэхүү арга нь төрөх үеийн өвдөлтийг бууруулах, айдсыг арилгах хамгийн сайн аргаг бєгєєд ийм сургалтад сууж, энэ аргад суралцсан хүмүүс жирэмслэлт болон төрөлттэй холбоотой үйл явцыг илүү ойлгодог болно.

Ламазын аргын өөр нэг чухал хэсэг нь сургалтад хамрагдах болон хүүхэд төрүүлэх үедээ өөртөө туслах дасгалжуулагчийг дэргэдээ байлгадаг явдал юм. Дасгалжуулагч нь өвдөлт хоорондын хугацааг харах, амсхийх үед нь тайвшруулах, амьсгалаа зөв авах аргыг сануулах, дүлэх үед нуруунаас нь өргөх, тайтгаруулах зэргээр бүхий л дэмжлэг үзүүлэх үүрэг гүйцэтгэнэ.

Ламазын аргын энэхүү зарчим нь эмэгтэй хүнд илэрхий тус болохын зэрэгцээ хүүхдээ төрүүлэхэд нөхөр нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг ажээ. Үнэн хэрэгтээ ламазын арга нь эмэгтэй хүн бүр төрөх үедээ өөрийгөө хянах, удирдах арга техникт сургадгаараа илүү уян хатан юм.

Олон судалгаанаас харахад ламазын аргатай адил хүүхэд төрүүлэхэд чиг лэсэн сургалтууд нь төрөлтийн үргэлжлэх хугацаа г богиносгох, төрөлтийн хүндрэлийг багасах, мэдээ алдуулалт хийхийг бууруулах, төрсний дараа тайван, баяр баясгалантай байх, өөртөө итгэх итгэл нь нэмэгдэх жирэмений хяналтад орохын давуу талыг илүү мэдрэх гээд нэлээд үр дүнд хүрээд байгаа юм. Ламазын сургалт нь өвдөлтийг давах чадварыг нэмэгдүүлж, төрөхөөс өмнөх болон төрсний дараах хугацаанд сэтгэлийн зовнилыг багасгахад нөлөөлж мянга мянган эмэгтэйн хүүхэд төрүүлэх, улмаар эрэгтэйчүүдийн хүүхэдтэй байх туршлагыг нэмэгдүүлсэн гэдэгт ямар нэг эргэлзээ байхгүй байх.

Ангилал : Ёс заншил | Нийтэлсэн : **no name | Уншсан (109) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

Сайн найз охин байхын тулд

2010-04-16 19:09:56

Найз залуугынхаа найзуудтай уулзахдаа өөрийгөө дажгүй, сэргэлэн охин гэдгийг харуул Тэр бас үүнийг хүсч байгаа бөгөөд чиний  дэмжлэг бас  хэрэг болно.
Харин түүний дуртай хөлбөмбөгийн багыг дэмжихдээ хэтэрхий чанга хашгиран, шар айраг хөнтөрч болохгүй. Мөн түүний найзуудын дэргэд бүдүүлэг наргиа хийх хэрэггүй. Учир нь залуус эршүүд охидод тэгтлээ татагддаггүй.  

Түүнд тасалбар бэлэглэ. Түүний дуртай спортын баг эсвэл хамтлагын тоглолтын тасалбар бэлэглэ. Түүнийг халамжилж санаа тавьж байдгыг  харуулна. Гэхдээ түүнд ноосон цамц бэлэглэх хэрэггүй. Учир нь түүнд ээж нь хангалттай олон цамц өгдөг. Түүний ээжтэй адилхан байх гэсний хэрэггүй.

Түүний гэрт очихдоо ямар нэгэн зүйл дурсгаж үлдээ. Хүзүүний зүүлт эсвэл өрөөсөн ээмгээ гэрт нь мартаж орхи. Таны үнэ цэнэтэй зүйлийг тэр харах болгондоо өөрийг тань санах болно. Харин шүдний сойз эсвэл ариун цэврийн хэрэгслээ үлдээх нь алдаа болно шүү. Энэ нь таны яаран сандран явсны дохио болж түүнийг айлгаж мэднэ.

үргэлжлэл............

Ангилал : Ёс заншил | Нийтэлсэн : **no name | Уншсан (296) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

Ордын сэрлийн бүс

2010-04-16 19:08:26

Хүний амьдралын хувь төөрөг од эрхэсийн тохиолтой нягт холбоотой болохыг шинжлэх ухаан нэгэнт баталжээ. Эрт дээр цагаас тэнгэр шинжин од гаригсийн хөдөлгөөнөөр он цагийн хуанли, хүний амьдралын зураг төөргийг нэгд нэгэнгүй гаргасаар ирсэн билээ. Тэгээд ч монголчууд төрсөн өдрийн төөрөг, гарсан өдрийн гариг гэж ярилцдаг. Эрхэм уншигч та бүхэндээ “Ардын эрх” сонины хамт олон долоо хоног бүрийн баасан гаригт “Зурхай” гэсэн сэдэв нүүрийг тогтмол хүргэж байхаар боллоо. Өдөр, сар, долоо хоногийн элдэв янзын зурхайг энэ нүүрэнд нийтэлж байхаас гадна, мэргэ төлөг, үзмэрч төлөгчийн тухай хүртэл бид та бүхэнд хүргэж байх болно.

Хэрэв дөнгөж танилцсан бүсгүй  залуугаасаа ямар ордынх вэ гэж асууж байвал өнөөдөр гайхах хүн гарахгүй нь лав. Хариуг нь сонсоод нүдээ сүүмийлгээд амандаа тооцоолоод эхлэхэд ч гайхах зүйлгүй. Ямар янзын залуутай танилцав аа гээд л зан аашийг нь мэдээд авъя гэх нь тодорхой… Зурхайнаас өөр сонин зүйл мэдэж болох аж. Сексийн сонирхол бас л зурхайнаас хамаатай гэнэ шүү!

Ангилал : Ёс заншил | Нийтэлсэн : **no name | Уншсан (683) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

Сексийн дээдийг мэдрэх 18 арга

2010-04-16 09:16:08

200372378-001.jpgЭнд бичигдсэн зүйлүүд нь хэн бүхний мэддэг зүйл мэт санагдана. Гэхдээ мэдсээр атлаа бид яагаад ч юм биелүүлдэггүй. Тэгвэл эдгээрийг ахин нэг удаа анхааралтай уншаад заримыг нь ч болов биелүүлээд үзээрэй. Амьдрал чинь улам олон өнгөтэй болох вий. Та хоёр аз жаргалтай амьдрал хүсэн ерөөе.

1. Хамтдаа яваад сексийн тухай хэд хэдэн сэтгүүл, аятайхан эротик кино худалдан ав. Хамт явж, харилцан ярилцаж хэн хэнийхээ хүслийг харгалзан үзээрэй.

2. Сексээ эхлэхдээ ээлж ээлжээр, хувцсаа аль болох удаанаар тайлж, бие биедээ сайхан үнэртэй биеийн тос түрхэн иллэг хийж өг. Биеийн бүх л хэсгийг зөөлөн илэхдээ бэлгийн эрхтнүүддээ онцгой анхаарал хандуулаарай.

3. Хамт хэвтэж хүн бүр өөртөө гар хангалга 3 минут хийгээд, дараа нь хамтрагчдаа гар хангалга хийхэд нь тусалж 5 минут зарцуулаад, дахин өөрөө хий. Хайрт чинь өөрийгөө аятайхан болгож, хэрхэн таашаал авч байгааг сайтар ажиглаж суралц. Энэ нь эргээд таныг түүнийгээ илж таалахад чухал хэрэгтэй.

4. Ээлжлэн, мөн 3 минут орчим хугацаанд бие биенийхээ бэлэг эрхтэнг амаараа таал. Ингэхдээ ичиж зоволгүй шударга хандаж, өөрт чинь яавал аятайхан байгааг хэлж өг.

5. Мөн хамтдаа явж секс тоглоомууд худалдан ав. Хүн бүрт ядаж 2 ширхэг байх хэрэгтэй. Секс хийх үедээ тэднийгээ ашиглаж, алийг яаж хэрэглэвэл хайртад чинь аятай байгааг мэдэж ав.

6. Сексийн тухай мөрөөдөл, янз бүрийн бодлоо хуваалцаж, харилцан ярилцаад хоёуланд чинь таалагдаж байгаа, биелүүлж болохыг нь амьдрал дээр заавал хэрэгжүүл.

7. Зэрэгцэн хэвтээд бэлгийн замын эрхтнүүдийн булчин чангаруулах дасгалыг хамтдаа хий. Жишээ нь бүсгүйчүүд үтрээгээ чангалж суллахдаа зориулалтын хэрэгсэл, чичиргээд аппарат ашиглах, түүнийг үтрээнээсээ түлхэн гаргах юм буцаан оруулах, чангалж суллах гэх мэт. Ингэхдээ залуугаа туслахыг хүс.

8. Сексийнхээ үед хайрт чинь чамайг өмсөөсэй гэж хүсч байгаа тэр сэтгэл булаам хувцсыг нь өмс.

9. Өглөөгүүр секс хийхдээ ээлжлэн хэн нэгнийхээ хүсэлд захирагд. Өглөөжин нүцгэн байж, тухайн өдрийн “эзэн, эзэгтэй”-дээ бүх талаар үйлчлэх хэрэгтэй.

10. Хамтдаа аль болох хурдан гар хангалга хийж дур тавь. Дараа нь түүнээс илүү хурдан хугацаанд бие биенээ дур тавиулж чадах нь уу гэдгээ үз.

11. Өнөөдөр унтлагын өрөөндөө биш, өөр хаана ч хамаагүй газар секс хий.

12. Өнөөдөр хамтдаа сайхан үнэртэй ваннанд хамт орж, бие биенийхээ бие, толгойг угааж, мөн бэлэг эрхтний үсийг нь хус.

13. Усанд байхдаа тунгалаг усанд бие биенийхээ нууц газрыг харж, гараараа илж таал.

14. Сексийг аль болох удаан хийж бай. Та хоёрт цаг хугацаа зөндөө байна шүү дээ. Нохойд хөөгдсөн мэт битгий яарч бай.

15. Нэг удаа ч бол зориг гаргаж, урд өмнө нь хийж байгаагүй үйлдэл хий. Хайртынхаа хамгийн дуртай секс мөрөөдлийг нь биелүүлсэн ч болох юм. Магадгүй та дургүй байлаа ч, түүнийг дахин хэзээ ч давтан хийж чадахгүй байлаа ч хамаагүй. Ганц л удаа хэзээ ч мартамгүй шөнийг бий болго.

16. Тус тусдаа сексийн өдрийн тэмдэглэл хөтөл. Харин сар юм уу, хуримын дараах бал сар юм уу, хэсэг хугацааны дараа хамт суугаад тулгаж унш. Ингэхдээ чин шударга хандаж, хэзээ, ямар үед сайхан байсан, хэзээ яагаад амжилтгүй байв, юунаас болоод дур таашаал аваагүй гэх мэтээ нэг бүрчлэн үнэнээр нь бичих хэргтэй.

17. Хайртаасаа өөрийнхөө сексийн тухай бодол мөрөөдлийг битгий нууж бай. Ингэхгүй гэж өөртөө амалж, үүндээ хүрч бай.

18. Та ч, таны хамтрагч ч секс бүртээ цоо шинээр хандаж, өөрийн бүхий л бололцоог бүрэн ашиглаж, учрал бүрээсээ дээд зэргийн таашаал авахыг хичээж бай.

Ангилал : Нийтлэгчийн булан | Нийтэлсэн : **no name | Уншсан (139) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

Аюулгүй секс буюу мөрдвөл зохих 7 санамж

2010-04-16 09:15:19

z7iz5c47

Ангилал : Нийтлэгчийн булан | Нийтэлсэн : **no name | Уншсан (114) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй

Хүүхнүүд ээ! Асуух юм байна аа… +18

2010-04-16 09:14:07

SexyWomanWallpapers

За бүсгүйчүүдээ асуух юм байна аа… Нөхөр маань 2 ажил USA-д сурсны эцэст энэ зун эх нутагтаа ирэх гэж байна аа. Би ч бас нөхрийгөө ирэхэд бэлтгэх санаатай. Юу вэ? гэвээс...

Ангилал : Нийтлэгчийн булан | Нийтэлсэн : **no name | Уншсан (314) | Сэтгэгдэл ( 0 ) | Дэлгэрэнгүй